介護予防出前講座　～ 口腔編 ～

宇治市長寿いきがい課の歯科衛生士と保健師による口腔講座が行われました。

口周りの筋肉をつける口の体操、舌の動きのトレーニング、誤嚥性肺炎の予防の話など

健康長寿のため、皆さん熱心に聞いておられました。

「入れ歯ばっかりやけど来てよかった」

「こんなお口の話聞いたの初めてや。ためになった」と喜んでおられました。

（コミュニティ職員）