セントラルスポーツの介護予防運動指導員の田中先生に
認知症予防についてのお話と、椅子を利用した運動プログラムしていただきました。
音楽にのってリズム体操！
「楽しかった！」「また、来て欲しい」ととても好評でした。
（ コミュニティ職員 ）
椅子ヨガとリズム体操
セントラルスポーツの介護予防運動指導員の田中先生に
認知症予防についてのお話と、椅子を利用した運動プログラムしていただきました。
音楽にのってリズム体操！
「楽しかった！」「また、来て欲しい」ととても好評でした。
（ コミュニティ職員 ）
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