参加する楽しみ、つくる喜びの最近のブログ記事

５月から新しくアスレチックジムトレーニングが始まったことで、それに合わせて大食堂ではプロテインスムージーが提供販売され始めました。

トレーナーの人も「運動後にはプロテイン💪」と言うので、参加後はいつも美味しく飲んでいます。今は「マンゴー味」で甘くて美味しので、程よく疲れた体にしみわたります。

７月に入ると味が「ミックスベリーヨーグルト風味」に変わるそうで、その味も楽しみです。

（入居者 Y.M. Y.Y.）

待望のジムトレーニングがこの間から４階で開始されましたが、それに続いて「ハッピー体操」も始まりました。

トレーナーの大きな掛け声に合わせて全身をまんべんなく動かし、更に腹筋やスクワットなどの筋トレも有って、じんわりと心地良い いい汗をかきました。とても楽しかったです。

マシンでのジムトレーニングに加えてこのハッピー体操を続けたら、心も体も元気にハッピーになれそうです。

たけっちー

某カラオケ喫茶の20周年記念発表会に参加しました。発表会に出るのは久しぶりでしたが、こうして地域のイベントに関わることで、改めて「社会参加」の大切さを感じました。

歌唱曲は門倉有希さんの「ノラ」を歌いました。衣装は、歌詞に込められた"愛情"をイメージして赤を選びました。スポットライトの演出も、自己犠牲的な愛とその切なさを表現していて、歌詞の世界観とよくマッチしていたと思います。

歌うことで心も軽くなり、活力が湧いてきます。今の私にとって、声を出すことは元気の源です。

(入居者K.K.)

4月のおりがみクラブで、3種類の兜を作りました。それぞれ難易度が異なり、左からレベル1、レベル2、レベル3の順になっています。

レベル2の兜は、ハサミを使って切りこみを入れて折る、少し手の込んでいる作品です。そして、レベル3は、見た目はシンプルなのですが、実は折り方がとても複雑で、工程も多く、きれいに仕上げるのがなかなか難しかったです。さすが「レベル3」というだけありました！

同じ兜でも、折り方によってこんなにも違いがあるなんて驚きです。いったい誰がこの折り方を考えたのでしょう...？なんだか不思議で、折り紙の奥深さを感じました。

(入居者M.S.)

　大阪造幣局へお花見の散歩に行ってきました。天満橋に着き、橋を渡ると一面の満開の桜が出迎えてくれました。

「何十年ぶりやろう...凄いな～」と思わず声が漏れました。

　散歩をしながら造幣局へ...。ソメイヨシノは満開だったが、造幣局の桜はあまり咲いてはいませんでした。ですが、珍しい桜が多くとてもきれいでした。

　もう何十年も来ていなかったので「行って良かった」の一言です。

（入居者 S.Y.）

大阪ダックツアーに参加してきました。ツアーでは珍しい水陸両用バスに乗り、水上からのお花見を楽しみました。

添乗員さんが美人でとっても面白くガイドをしてくださって、あっという間の1時間のツアーでした。

今まで見た桜のなかで一番きれいに見えました！参加できてうれしかったです。

(入居者M.T.)

職員さんのお誘いでアロマポット作りに参加しました。

私は桜をたくさん咲かせて満開にしました。活け方に参加した方の個性が出て、それぞれ素敵な作品になっていました。

一緒に参加したインターシップの学生さんは「玄関に飾ろう」と言っていました。私も玄関に飾ろうと思います。玄関に飾ったらみんな見てくれると思うので。

一足先に私のお部屋に春が訪れました。

（入居者K.O.)

　〈ゆうゆうの里〉の近くにある紅茶の専門店で、お茶をいただく機会がありました。古民家風の店内にはおしゃれな雑貨が飾られていて、昔、シチリア島で見た景色を思い出しました。食器も本場イギリスからの輸入品だそうです。アールグレイの爽やかな香りにお話も弾み、あっという間に時間が経ってしまいました。近くにこんな良いお店があるなんて知らなかったので、機会があればまた行ってみたいと思います。

（入居者M.T.）

　食堂で実習している学生さんがクイズを作ってくれたようです。大阪グルメ、世界の食事マナー、どちらもおもしろいですね。私は5問の正解でした。皆さんは何問、答えられましたか？

（入居者 M.S.）

　去年も育てた守口市伝統野菜の「守口大根」。

　長いものでは180㎝にもなり、去年育てたものは62㎝程の大きさとなりました。

　今年は......36㎝でした。守口市役所で開催された長さコンクールでの優勝者194㎝だったそうです！私たちの5倍！

　負けてられません！来年度に向けて上手に大きく育てる方法を考えないといけませんね。

（入居者S.Y.）