参加する楽しみ、つくる喜びの最近のブログ記事

『通いの場』アプリは、国立長寿医療センターと厚生労働省が共同開発したスマートフォン用アプリ。ゆうゆうの里では、今回、アプリの「おさんぽ機能」を使って、実際に外に出てウォーキングをしました。

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「今日歩いたのは、3キロ。6000歩くらいですね。歩いた道のりや歩数が実際に数字になると、すごくやりがいを感じます。この後も、『おさんぽ機能』を使って、千葉までお出かけしようと思います。」(入居者K様)

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「普段から歩くのは、好きなんです。花が好きなので、花を調べるアプリも使って、花の写真も撮りました。いろいろな機能を覚えて活用したいです。」(入居者S様)

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「今まで『おさんぽ機能』を使っていなかったので、使い方を少し覚えました。今日は参加してよかったです。」(入居者O様)

「普段、ひとりでこんなに歩くことがないのですが、皆さんと一緒ならできる気がします。これを機会にもっと歩こうと思います。」(入居者T様)

「アプリの操作が苦手ですが、職員さんのサポートもあって楽しくウォーキングできました。皆さん次回もよろしくお願いします。」(入居者K様)

日差しが心地よい春うららかな日、ゆうゆうの里「なごみ」にかわいいお客様が来ました。様々な理由で飼えなくなった地域の飼い主さんから犬や猫を保護している施設から、私たちのために遊びに来てくれました。

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「ふわふわして、かわいいワンちゃんね。人に慣れていておとなしいのね。」(入居者Y様)

「かわいいワンちゃんを抱っこできるなんで嬉しいわ。よしよしいい子ね。」(入居者E様)

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「この猫ちゃんは、なんていう種類?何歳なのかしら。かわいい猫ちゃんね。」(入居者K様)

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「昔から動物は好きなんです。猫も犬も飼っていたことがあるんです。かわいいなあ。」(入居者K様)

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「おとなしくていい子たちね。かわいい訪問者に癒された一日でした。また来てくださいね。」(入居者K様)

サークル『紙芝居の会』のメンバーは、現在3人。毎月1回、ゆうゆうの里内で紙芝居を読んでいます。

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「今日はどんなお話かしら?懐かしい昔話もあれば、絵がかわいいもの、わらべ歌など歌の入っているものもあり、話題は結構豊富で楽しみにしています。」(入居者K様)

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聞き手にちゃんと伝わっているか、読み方や声の大きさは聞きやすいかなど、毎回練習をしています。今日の話は、皆さん楽しんでいただけたでしょうか。

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5号棟の紙芝居の会は、満開の桜を見ながらの贅沢な鑑賞会となりました。

「なかなか外に出かけることができないので、紙芝居の会の方が来るのを楽しみにしています。ずっと続けてほしいです。」(入居者T様)

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いつも皆さんの笑顔を思い浮かべて、作品を決めています。今日は、こんなに桜がきれいな場所で紙芝居の会を開催できて、私たちもうれしいです。また、来月お会いしましょう!

(『紙芝居の会』代表M)

私たち『でんでんむし』サークルは、リコーダー、歌、司会の3人で、リコーダーの伴奏で、季節の歌を一緒に歌う歌の会です。今日も、「ゆうゆう茶房」には、たくさんの方々が集まってくれました。

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「いつも楽しみにしています。今日もよろしくお願いしますね。」(入居者T様)

「声を出して歌うのは、元気になりますね。今日も、声を出して行きましょう。」(入居者M様)

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今日も、口角を上げることを意識して、いつのもように、発声練習から始めましょう!

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「今日も、皆さんと一緒に『でんでんむし』に参加できて幸せです!ひとつひとつのことが、できる喜びを感じています。」(入居者I様)

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毎回、司会を担当していますが、歌の歌詞を調べたり、今日は、何を話そうか考えたりするのも楽しいんです。

そして何よりも、私自身も声を出して一緒に歌うことを楽しんでいます。『でんでんむし』というサークル名の通り、ゆっくりと前に進んでいきたいです。

(入居者T様)

新しくゆうゆうの里に引越された方を対象に、半年ごとに開かれている『新入居者懇親会』。初めての顔合わせに、皆様ドキドキだったと思いますが、自己紹介が始まると一気に和やかな雰囲気に・・・。先輩入居者も、3名参加してくれました。

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「おいしいケーキとコーヒーに、先輩入居者からもたくさんの話も聞くことができて、今日は参加して良かったわ。」(入居者M様)

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「散歩が趣味で、毎日あちこちウォーキングしています。これから季節も良くなるので、どこに行こうかいろいろ考えています。」(入居者S様)

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「私の故郷では、リンゴの花が咲く季節。故郷を思い出して淋しくなることがあるかもしれませんが、皆さんよろしくお願いします。」(入居者K様)

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「見学に来て、たった数ヶ月で即入居を決めました。早く入居して良かったと思っています。」(入居者D様)

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「テーブルに飾られた里の中庭のお花の話から会話が広がり、一緒に散歩の約束をしました。お友達ができてよかったです。」(入居者K様)

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最後は、全員で記念撮影。「皆様、どうぞよろしくお願いします!」

毎年恒例のゆうゆうの里から麻賀多神社までの『初詣ウォーキング』。片道2.5㎞コースと1.5㎞コースの2種類のコースがあります。

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天気は数週間ぶりの雨予報で心配でしたが、明け方には降りやみ、無事に開催することができました。

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「この坂きつかったわー。」(入居者M様)

「昨年はご祈祷代表をしたおかげなのか、年末に車に轢かれそうになったところ、間一髪回避することができました。神様に感謝です。」(入居者S様)

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ひとりの脱落者もなく、無事に麻賀多神社に到着し、ご祈祷していただきました。

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「今年一年健康に過ごせますように‥‥いろいろなことに挑戦して、認知症にならないよう予防していきたいですね。」(入居者O様)

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宮司さんより、「今年は、巳年です。夏になると神社内のご神木に青大将を見かけます。へびは、世間ではあまり好かれませんが、人に危害を与えることもないし、害虫を食べてくれたりする縁起がいい動物です。毛嫌いせず、好きになって欲しいです。」とお話がありました。

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「え~、そうは言ってもねぇ。」「話を聞いて納得。何事も先入観で考えちゃだめね。お正月からいい教訓だわ。」「そんな話を聞いても、絶対好きになれない!」など、人それぞれの思いがあるようで、楽しく会話が弾みました。参加者全員で記念撮影です!

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「前は良く歩きに来た道だけど、今はこういう機会がないと通らないわね。懐かしく感じるわ。」(入居者N様・A様)

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「初めて参加しました。佐倉の街は良く知っているけど、同じ道でもこうやってみんなと歩くと楽しいわ。」(入居者T様)

今年も多くのご参加ありがとうございました。皆様が一年間お元気で過ごせるようお祈り申し上げます。(運動プログラム担当職員一同)

 

 

中庭に花を植えました

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年に2回の中庭の花の植替えも、毎年恒例となりました。今回も、佐倉市内にある社会福祉法人愛光「リホープ」の皆さんが育ててくれた苗を使っています。

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「私が、土を耕すので、肥料をお願いしますね。ここには、パンジーとビオラを交互に入れて、並べてから植えましょう。」入居者S様が、いつも中心になって、『植替え計画』を進めてくれます。

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「今回初めて参加しました。もともと花を植えたりするのが好きなんです。今日は、皆さんが花壇にいるのを見て、一緒に植え替えをすることができて楽しかったわ。」(入居者T様)

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「いつも楽しんで参加しています。花は、手をかけるときれいに咲いてくれるから、いいですね。チューリップやヒヤシンス、クロッカスの球根も植えたので、芽が出るのが楽しみです。」(入居者A様)

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きれいになった花壇の前で記念撮影!「きれいになりました!はい、チーズ」

(花の植え替えメンバー一同)

9月21日(土)は、「世界アルツハイマーデイ」。アルツハイマー病に関する認識を高め、認知症になっても安心して暮らせる街を目指す世界的な活動が行われる日です。佐倉ゆうゆうの里では、この日に合わせて「認知症サポーター養成講座」が開かれました。

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この講座では、「認知症に関する正しい知識と理解を持ち、認知症の方や家族に対してできる範囲での手助けをする人」(認知症サポーター)を増やし、安心して暮らせるコミュニティの実現を目指しています。今日は、18名の方の参加がありました。

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「実際の例をあげて、具体的にこんな時どうするかを考えて発表するのは、ためになりました。いざという時に声をかけてあげられそうです。」(入居者O様)

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「母の介護をしてきましたが、自分のやってきたことに間違いはなかったと安心しました。相手を認め、寄り添うことは大切なことですね。」(入居者S様)

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「声をかける言葉選びも大切だと思いました。驚かせず、急がせず、傷つけない優しい声掛けをしようと思いました。」(入居者K様)

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「対応はその人によって違う。その時々の状況に応じた声掛けをしたいと思いました。その人を知ろうとすることも大切ですね。」(入居者Y様)

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『認知症サポーター』として私たちができることは、たくさんあります。まずは認知症を正しく理解して、他人事として無関心にならず、自分の問題として考えることが大切です。ゆうゆうの里でも、認知症の方やご家族を温かく見守っていきましょう。

(「認知症サポーター養成講座」担当職員)

ゆうゆうの里の入居者サークル『絵本サロン』の日。いつもは、手芸室で行っていますが、今日は特別にメンバーとお茶の会を楽しみました。

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「『絵本サロン』では、毎回、心に響いた絵本を持ち寄り、ひとりずつ声に出して読みます。実際に声を出すことが大事なんです。また、自分の足で出かけて、絵本を探すことも大切なことだと思っています。」(入居者O様)

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「『絵本サロン』で会の皆さんが発表した絵本を、Mさんが感想を添えて、いつもきれいにまとめてくれて『絵本サロンだより』を発行してくれます。たまに読み返したり、次の絵本を探す参考にしたりして、大切に保管しています。」(入居者T様)

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大好きな絵本を通して、和気あいあい楽しく会話しています。絵本の好きな方、私たちと一緒に語り合いませんか?

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大正1291日発生した関東大震災が教訓になり、制定された防災の日。ゆうゆうの里でも、全棟一斉地震防災訓練(シェイクアウト訓練)が行われました。

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「まず低い姿勢をとって、頭を守り、そのまま動かない」放送が入るまでの1分間は、結構長く感じられました。

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今日の訓練をいかして、いざ地震が来ても慌てず、焦らず、自分の身を自分で守ろうと思います。(入居者U様)

2025年5月

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