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『リュウノヒゲ』を知っていますか？林などに自生する細長い葉が特徴の多年草です。実家の庭に植えてあった大量の『リュウノヒゲ』を、ゆうゆうの里のどこかで活用できないか相談したところ、入口から桜並木通りに続く土手はどうか？（日陰で芝も定着せず長年土が露出していた場所）と言われ、今日トラック２台分の『リュウノヒゲ』を運んできました。

「スタイルがバッチリ決まっているので、まさかＳさんとは思いませんでした。桜並木をきれいにしていただいてありがとうございます。無理のないようにしてくださいね。」（施設長）

「昔から畑仕事は得意なんです。僕たちより職員さん、無理しないでね。慣れないことして腰を痛めないようにね。」

「この土手には開設当初の掘り出した砂利や石などがたくさん埋まっていて、中々植物を植えるには土が悪いんですよ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（O職員）

思ってたよりもかなり土の状態が悪く、掘っても掘っても（歯が立たない）石と木の根っこばかり...。

実家から掘り起こすのも大変でしたが、ここに移植するのは更に大変でした。

途中で職員さんも入って頂き、何とか一面に植えることができました。

後は根付くかどうか...。

大雨の時は土が流れ出すと聞きました。「リュウノヒゲ君」役立つように頑張って根付くんですよ～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（入居者S様ご夫妻）

私たち『ゆうゆうの森合唱部』は、10年続いた『ドレミの会コーラス部』の流れを引き継ぎ、今年で結成３年になります。

今回、5回目のコンサートの開催となりました。慣れてきたと言いたいところですが、毎回ドキドキしています。

今回も企画、準備、会場の設営まで、すべて部員で分担して行いました。

「今回は、私たちが受付を担当しました。たくさん来てくれるかしら...。」

（入居者Ｙ様・Ｍ様・Ｎ様）

「はい、皆さん。蝶ネクタイが曲がっているから直しますね。」（入居者Ｋ様）

「いよいよ本番だと思うとドキドキするけど、今まで練習してきたことを普段通りに歌いましょうね！」（入居者Ｔ様）

第1ステージは、『人生』をテーマにしています。オープニングは、「この広い野原いっぱい」。私たちの声に乗せて、歌を届けます。

第１ステージラストの曲は、「明日があるさ」です。アップテンポのリズムに合わせて、歌いながら手拍子するのは難しいので、たくさん練習しました。

「『明日があるさ』で元気が出ました。聴いている私たちも、一緒に手拍子で応援しましたよ！」（入居者N様）

第２ステージのテーマは、『四季、聖歌』です。前回のコンサートに続いて、ピアノ伴奏なしのアカペラ曲にも挑戦しました。

「アカペラは難しいと思いますが、きれいにハモっていましたよ。教会にいるように響いていました。」（入居者A様）

今回のコンサート、楽しんでいただけたでしょうか。アンコールの「浜辺の歌」を、皆さんと一緒に歌うことができて嬉しく思います。

『ゆうゆうの森合唱部』は、毎週水曜日に練習しています。皆さん、私たちと一緒に歌いませんか？（「ゆうゆうの森合唱部」一同）

多くの方に見てもらいたいと始めた作品展も、今回28回目となりました。

佐倉の風景を描いて20年‥‥。その間に、描いた時と変わった風景がたくさんあります。今回のテーマは、『風景の記憶』。作品は古いものもありますが、記憶の中や想像上の風景との出会いを楽しんでいただければと思います。

毎回、作品展に来てくださる方と、絵について話をしたり、楽しい時間を過ごしています。

「身近な風景が、懐かしく優しいタッチで描かれているところがNさんの絵の魅力です。毎回楽しみにしています。」（入居者M様）

「スケッチを見るとその光景が目に浮かびます。素敵なスケッチにいつも癒されています。」（入居者Ｔ様）

初めて見に来てくださった方との会話も楽しく、いつも絵を通して多くの方との出逢いがあります。

今回、香港からご縁があって来てくださった方があり、貴重なお話を聞くことができて嬉しく思っています。

佐倉市立美術館前の「SAINT.Dスタジオ」で、6/12（金）まで開催しています。お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りください。（入居者N様）

この時期の恒例行事『ごみゼロ清掃』。今年も、初夏のように日差しがまぶしい晴天となりました。

東門から正門までの外周の歩道と鎮守様付近を清掃します。

今年も、野狐台町内会の協力をいただき、作業が開始されました。

「すごい枯れ葉の量だね。私がほうきで寄せるので袋に入れてもらってもいいですか？これ全部でしょ？今日中に終わるかな？」（入居者A様）

「気が遠くなるような枯れ葉の量だったけど、みんなの力を合わせればきれいになっていくわね。」（入居者Ｔ様）

「何か私でも出来ることがあればと思って参加しました。力仕事はできないけど、枯れ葉を集めたり、袋の口を縛ったり、できることをやりますね。」（入居者Ｔ様）

「枯れ葉と思わず、すべてが宝だと思って、『宝の山、宝の山‥‥』と唱えながら、やりましょ！」（入居者K様）

「昔からカマは使い慣れているので、足元の草刈りはまかせてね。」（入居者S様）

「今回、初めて参加したけど、ひとりでは大変なことが大勢でやると大きな力になるね。きれいになってよかった。」（入居者K様）

1月20日、いつもお世話になっている鏑木薬局さんが主催した『健康測定会』に参加しました。

血管年齢やベジチエック（野菜の摂取量）、骨密度の簡単なチエックが行えます。病気の診断ではないので「健康づくりの参考に」と説明があり理解はしているものの、良い値が出たらとても嬉しいものです。

骨密度は年相応、『ベジチェック』では350ｇ/日以上摂取できているとわかり、「規則正しい食事と毎日トマトを食べ続けているおかげ！」と納得しました。

終了後、薬剤師の方からアドバイスをもらい参考になりました。

たくさんの方が参加していて雰囲気もよく楽しかったです。鏑木薬局さんがさらに身近な薬局となりました。

また機会があれば参加したいと思います。

（入居者N）

毎年恒例の「初詣ウォーキング」。帽子が飛ばされそうな強風で少し寒く感じましたが、今年も快晴に恵まれました。

今年も坂道2.5㎞コースと平坦1.5㎞コースに分かれて出発。昨年は工事中でしたが、社務所が新しくきれいになっていました。

「昨年は工事中だったのよね。きれいになってよかったわ。今年も初詣ウォーキングに参加できて、無事にお参りできました。」

（入居者G様・K様・Ｔ様）

「御朱印集めもできました。何事もウマくいきそうです。」（入居者Ｋ様）

「初めて参加しました。ウォーキングの習慣をつけるようにしたいです。」（入居者Ｅ様）

「入居者の代表として、玉串を納めました。今まで年男なんて考えたことはありませんでしたが、この年になって健康のことも気を遣うようになりました。次の午年を目指して１年１年大切にしていこうと思います。」（入居者Ｋ様）

入居者38名の参加者全員、無事に初詣することができました。今年も皆様がお元気に過ごせるようお祈り申し上げます。（運動プログラム担当職員一同）

今日のコンサートは、私が所属する男性合唱団「金曜会」の指導者でオペラ歌手、栗田真帆さんのお仲間に声をかけていただき実現しました。

オープニングの『ラクメ』では、ソプラノ福士紗綺さん、メゾソプラノ栗田真帆さんによる"花の２重奏"がホールに響きました。

テノール志田雄啓さん、ピアノ伴奏は、比留間千里さんです。

「お正月から本格的なオペラを楽しめて、感激です。透き通るようなきれいな声ですね。」（入居者Ｅ様）

『椿姫』より"乾杯の歌"には、私と金曜会のメンバーもステージに上がり、シャンパングラスで会場を盛り上げました。

「楽しい企画と発想で、わかりやすくオペラを聴くことができました。」（入居者Ｔ様）

「マイクなしであの声量はすごいですね。舞台袖から声が聴こえてきたり、臨場感が楽しめました。」（入居者N様）

からくり人形「オランピア」のネジを巻いてくれたのは、入居者Nさん。楽しい演出に会場が和みました。

『カルメン』の解説もわかりやすく、オペラの世界に引き込まれる演出でした。

「『トゥーランドット』の"誰も寝てはならぬ"は、圧巻のテノールでした。いい声ですね～！」（入居者N様）

アンコールの喜歌劇『こうもり』より"シャンパンの歌"では、「カンパ～イ！」を一緒に楽しみました。

ホールで演奏の後、介護棟でもミニコンサートをしてくれました。

「本格的なオペラを聴けて嬉しいです。来てくださってありがとう。」（入居者Ｓ様）

後日、栗田さんから、「皆さん真剣に聞いてくださって、皆さんの笑顔が心に残っています。」と嬉しいお言葉をいただきました。

楽しいひとときをありがとうございました。ぜひ、またゆうゆうの里にお越しください。（男声合唱団『金曜会』会長・入居者Ｋ様）

今日は、毎年恒例の『年末美化活動』の日です！毎年この日は良いお天気に恵まれています。野狐台町内会の皆さんのご協力もあり、今年も清掃が始まりました。

「銀杏の葉も黄色く色づいてきれいだけど、すごい量ね。今日は全部きれいにしますよ。」

「あっという間に袋がいっぱいになりました！次の袋ありますか？」

「掃いても掃いてもどんぐりがたくさん！ひとりでは大変だけど、みんなでやると楽しいしあっという間に綺麗になりますね。さあ、もうひと頑張りしましょう。」

町内会の皆さんのご協力もあって、きれいになりました。皆さんご協力ありがとうございました。

年に2回の中庭の花の植え替えも、毎年恒例となりました。今回も、佐倉市内にある社会福祉法人愛光「リホープ」の皆さんが育ててくれた苗を使っています。

10月に入って日ごとに秋の気配が感じられるこの頃ですが、今日は久々のいいお天気になり、ちょっと汗ばむ陽気で、日よけ対策バッチリな私たち！

「いつも花壇の植え替えには参加しています。色とりどりの花の成長を見るのが楽しみなの。」（入居者Ｎ様）

「今日は、初めて参加しました。すごいスタイルで誰だかわからないでしょ！花を植えていると心が和みますね。」（入居者Ｋ様）

きれいになりました。ビオラ、なでしこなど色とりどりの花が咲くのが楽しみです。

9月21日は、「世界アルツハイマーデイ」です。ゆうゆうの里でも、今年も『認知症サポーター養成講座』が開かれました。

「『認知症サポーター』は、認知症に関する正しい知識と理解をもって、地域で認知症の人や家族に対してできる範囲で手助けをする人なんですね。難しく考えず『手助けをする』なら、私にもできそうって思いました。」（入居者Ｋ様）

「クイズ形式になっていたので、わかりやすかったです。普段起こるような出来事を設定した職員さんの『寸劇』に思わず笑いが起こる場面もあり、楽しみながら学ぶことができました。」（入居者Ｅ様）

「どう対応すればいいのかいろいろな考え方を聞くことで、実際にこんなことが起こった時、冷静に考えて対応してみようと思いました。」（入居者Ｍ様）

「認知症の本人の気持ちに寄り添い、その場の状況にあった声かけをする。工夫することで落ち着かれることが理解できました。」（入居者Ｅ様）

「みんなが安心して安全に暮らせるよう、私たちも正しい知識を持つことが大切だと感じました。日常でそんな場面を見かけたら、声をかけてみようと思います。」

（入居者Ｔ様）